|
ИТАК: Медитативная технология – способ уравновесить партнерство с Жизнью и людьми Вас окружающими: ПЕРВАЯ МЕДИТАЦИЯ ЭТОГО НАПРАВЛЕНИЯ ПРАКТИК от Мастера Сингх-ТрейяЗвук летящей стрелы или Благодать Небес…- взявшись за руки, воссоздавайте звук идущий из самой вашей глубины и будьте в резонансе и с собой и с партнером и - может получится - с Пространством в целом, Вселенной, с способностью проводить Божественную Любовь как непосредственное явление; - на втором этапе ходите и просто смотрите друг другу в глаза; - и на третьем этапе - если появилось чувство обнять человека по-дружески, с Любовью и благодарностью, или просто появился импульс без мотивации – обнимитесь и с ощущением что в лице Вас сам Бог обнимает ваших участников медитации; - на четвертом этапе - став в круг, начните дышать ртом, смотря по очереди друг другу в глаза, после чего – когда почувствуйте что хочется закрыть глаза - вернитесь к нормальному дыханию и закрыв глаза постойте - дайте возможность энергиям Жизни влиться в Вас. Позвольте Жизненной Силе себя выразить и наполнить вас как некий объем – и при этом чувствуйте именно сейчас Вы Творец - и Бог не просто нуждается в Вас - а он Ваш Партнер – он Ваш коллега – Вы его инструмент и в тоже время - Вы есть Он – Вы неразделимое целое. И теперь - когда прозвучит общий момент остановки – остановитесь! Послушайте себя; - после чего лягте и расслабьтесь; - отдых наедине с собой 10- 15 минут, и если этого мало то полчаса. По завершении отдыха - потянитесь и открыв глаза поблагодарите Жизнь, окружающих вас людей и другие проявления Бога - предметы, место вашего нахождения. Может мысленно кого-то вспомните - и тогда и ему пошлите импульс Любви. После этого можете переходить к обычным делам. Если это занятие было в группе - то если есть желание - поделитесь опытом и впечатлениями, а если Вы занимались наедине с собой - то четко осознайте проходивший с вами процесс и поблагодарите себя, Пространство, Жизнь, Бога. Подобным образом Вы можете поработать в паре и со своим двойником, выделяя его перед собой и по завершении медитации возвращая его назад в тело... К этому процессу будьте внимательны - чтобы не создать некомфортных ощущений и чувства раздвоения Вас, а для этого следуйте данной инструкции. P.S… издавайте звук напоминающий звук летящей стрелы – настройтесь на образ летящей стрелы (летящей струны) – и вы почувствуете как доносится звук – в этом движении есть таинство соприкосновения стрелы с пространством и как результат проявление звука – и вот вы этот звук начните высвобождать из себя – и издавайте звук вслух вибрируя всеми своими клетками, всем телом, всем состоянием…. ВТОРАЯ МЕДИТАЦИЯ ЭТОГО НАПРАВЛЕНИЯ ПРАКТИК от Мастера Сингх-ТрейяБудьте партнером со своим Высшим Я.Просто следуйте ощущениям и переживаниям Благодати соединенности с ним! Успехов в столь праведном труде и легкости обретения... ТРЕТЬЯ МЕДИТАЦИЯ ЭТОГО НАПРАВЛЕНИЯ ПРАКТИК от Мастера Сингх-ТрейяСвидетельствуйте свои ИНЬ и ЯНУединитесь - без музыки в тишине позвольте себе понаблюдать свои инь и ян - как они выглядят, какие у вас ощущения от сонастройки на них и попробуйте предложить им взаимное партнерство в вас как объекте их выражения. Выйдите из медитации открыв глаза и почувствуйте окружающий мир с нескольких позиций с точки зрения Инь, с точки зрения Ян, и с точки зрения Дэн - объедините весь опыт в ваше достояние и осознайте каждое начало в вас - поблагодарите и немного расслабьтесь, приняв удобную позу для релаксации. Когда почувствуете, что отдохнули достаточно – включайтесь в жизнь – и пусть Вас сопутствует реальность Инь-Ян-Дэн – Удачи в благом деле!
И далее три уровня:
С благодарностью и Любовью с приглашением к Просветлению – Мастер Сингх-Трейя…. |
А СЕЙЧАС НЕКОТОРЫЙ КОММЕНТАРИЙ:
|
Если есть вопросы по предстоящей Практике - можно послать письмо Мастеру:
E-mail: singh-treya@rambler.ru Мастер Singh-Treya 25-26 ноября 2011г.. P.S.:Данные технологии являются инструментом для распознания и проявления в себе природы Жизни, её свойств и качеств, и инструментом непосредственно вашего Раскрытия… |